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Runtastic Six Pack Abs Workout



Libero

Scarica l’app Runtastic Six Pack Addominali per ottenere pancia piatta e addominali scolpiti! Segui la guida del personal trainer virtuale nei video ad alta definizione per allenamenti veloci e intensi per avere degli addominali scolpiti. In poco tempo e senza attrezzatura, puoi subito lavorare per dimagrire e ottenere gli addominali che hai sempre desiderato. L’ALLENMENTO PERSONALE PER GLI ADDOMINALI SEMPRE A PORTATA DI MANO.
Vuoi dimagrire ma non hai tempo per allenarti oppure non puoi permetterti un personal trainer? Preferisci allenarti a casa ma non sei sicuro di effettuare gli esercizi in modo giusto? Con Six pack, il tuo personal trainer ti mostra come ottenere dei muscoli più definiti e addominali scolpiti: lasciati guidare attraverso più di 50 video tutorial in HD e assicurati di eseguire correttamente gli esercizi per dimagrire, ottenere una pancia piatta, un torso forte e il corpo che hai sempre sognato. Scarica subito Runtastic Six Pack e ottieni il corpo che vuoi!
CARATTERISTICHE E VANTAGGI DELL’APP:* Allenatori virtuali che ti mostrano, passo per passo, una serie di esercizi * Più di 50 video tutorial in HD dove sono spiegati gli allenamenti* 3 livelli di allenamento per gli addominali, con diversi gradi di difficoltà* Chromecast: dì addio al piccolo schermo e guarda tutti gli esercizi sul tuo computer o in TV via Chromecast.* 10 settimane di piano di allenamento con efficaci e veloci esercizi* Allenamenti predefiniti, tra cui: 7-Minute Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie e altri* I miei allenamenti: crea allenamenti personalizzati scegliendo il tuo esercizio preferito a seconda del tuo livello di allenamento, degli obiettivi di perdita peso e dei tuoi impegni quotidiani* Filtro per scegliere gli esercizi adatti al tuo livello di preparazione* Più di 50 “Consigli del Giorno”, unici e motivanti* Compatibilità con smartphones e tablets* Nessuna attrezzatura necessaria: puoi fare l’allenamento a casa e utilizzare l’app ovunque e in qualsiasi momento* Miglioramento di tutta la tua forma: forza, tono muscolare ed equilibrio, stabilità e gestione del peso.* Tracciamento degli allenamenti e analisi con le statistiche dettagliate* Condivisione dei tuoi risultati, foto e suggerimenti su Facebook, Google+ e Twitter* Integrazione delle tue sessioni Runtastic con il tuo account MyFitnessPal* Caricamento delle tue attività su Runtastic.com
*** Alcune funzionalità sono disponibili solo nella Versione Completa
GLI ESERCIZI COMPRENDONO:
- Sit-ups classici- Crunchs- Crunchs obliqui- Planks- Mountain climbers- Hip drops- Leg raises- Core twist- Side bridge- Molte varianti dei sit-ups
Fanatici del fitness e dell’alimentazione, mamme e casalinghe o manager sempre in viaggio, l’app Runtastic Six Pack è adatta a tutti, con questi allenamenti per gli addominali! Perdi peso, ottieni la pancia piatta e gli addominali scolpiti che hai sempre voluto, seguendo i nostri video veloci ed efficaci – a casa oppure dove vuoi.Ricorda: non tenere per te i tuoi sforzi e i tuoi addominali! Condividi gli esercizi che completi, i risultati ottenuti e i “Consigli del Giorno” su Facebook, Google+ e Twitter.
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