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Runtastic Six Pack Abs Workout



Frei

Du wünscht dir einen flachen Bauch und ein Sixpack, das deine Körpermitte in Szene setzt? Lade dir die kostenlose Runtastic Six Pack App gleich herunter und definiere deinen Waschbrettbauch! Unkompliziert und praktisch: Du brauchst kein Equipment und täglich nur ein paar Minuten für das Abs-Workout. Die Runtastic-Avatare zeigen das Bauchmuskeltraining in qualitativ hochwertigen HD-Videos vor und helfen dir, intensive Trainingseinheiten mit individuellen Workouts für deine Bauchmuskeln zu absolvieren. Weck deinen Ehrgeiz und hol dir mit dieser App deinen Traumkörper. Bei Fitness geht es um individuelle Bedürfnisse - dasselbe gilt auch für dein Training! Deshalb kannst du verschiedene Abs-Workouts auswählen und sie ganz einfach an dein Trainingslevel anpassen. Erreiche mit Sit-ups, Crunches und Co. deine Ziele.DEIN PERSÖNLICHER SIXPACK-TRAINER IN DEINER HOSENTASCHE. Der persönlicher Trainer zeigt dir, wie du dein Bauchmuskeltraining effektiv ausführst. Runtastic hilft dir mit der Six Pack App dabei, deine Muskeln und deinen Core zu kräftigen und deine Träume in die Realität umzusetzen. Die lebensechten Avatare Daniel und Angie unterstützen dich mit mehr als 50 HD-Videos mit abwechslungsreichen Übungen für den flachen Bauch, den du schon immer haben wolltest! Stärke deine Bauchmuskeln und verbessere deine Fitness. Hol dir jetzt die kostenlose Runtastic Six Pack App und starte dein Bauchmuskeltraining für den perfekten Bauch!FUNKTIONEN & VORTEILE DER APP:* Ein weiblicher und ein männlicher Avatar zeigen dir unzählige Core-Übungen wie Sit-ups Schritt für Schritt vor* Über 50 HD-Videos mit verschiedenen Workouts für deine Bauchmuskeln und dein Sixpack* Einstellbarer Schwierigkeitsgrad, drei Trainingsniveaus* Chromecast: Übertrage die Übungsvideos via Chromecast auf deinen PC oder Fernseher. So kannst du dein Abs-Workout endlich auch vor einem größeren Bildschirm machen.* 10-wöchiger Trainingsplan für Core und Sixpack* Vorgefertigte Workouts wie zum Beispiel: 7-Minuten-Workout, Insanity, Shape Up, Six Pack Junkie und viele mehr* „Meine Workouts“: Erstelle individuelle Trainingseinheiten, die auf deine bevorzugten Muskelbereiche, dein Zielgewicht und deinen Terminkalender abgestimmt sind* Sprachcoach, der dich auf dem Laufenden hält: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Portugiesisch, Japanisch und Chinesisch* Filtere die Übungen für deinen Sixpack, wie z.B. Sit-ups, nach deinem persönlichen Fitnessniveau* Mehr als 50 motivierende „Tipps des Tages“ zum Thema Fitness* Funktioniert mit Smartphones & Tablets* Ganz ohne Geräte: Verwende die Six Pack App wann und wo du willst für dein Bauchmuskeltraining* Verbessere deine Fitness und Muskelkraft, komm in Form und behalte dein Gewicht im Auge* Analysiere deine Sixpack-Trainingseinheiten und verfolge den Gesamtfortschritt mithilfe der detaillierten Grafiken* Lade deine Aktivitäten auf Runtastic.com hoch*** Einige Funktionen sind nur in der Vollversion inkludiertBEISPIELE FÜR ÜBUNGEN:* Klassische Sit-ups* Gedrehte Liegestütze* Seitliche Crunches* Unterarmstütze* Liegestütz-Wechselsprünge* Hüftrollen* Beinheben im Liegen* Rumpfdrehen gestreckt* Seitliche Planke* Diverse Sit-ups-Variationen und viele mehr!Egal ob Ernährungs- und Fitnessfanatiker, Hausfrau und Mutter oder gestresste Geschäftsreisende – die Runtastic Six Pack App ist für jeden ein praktischer Begleiter und gratis erhältlich! Verabschiede dich von überflüssigen Kilos und hol dir unsere Übungsvideos und Trainingspläne für den flachen Bauch und Bauchmuskeln, von denen du schon immer geträumt hast – mit deinem persönlichen Bauchmuskeltraining, wann und wo du willst!Und denk dran: Teilen macht Freude! Behalte deine Erfolge nicht für dich, sondern teile absolvierte Trainingseinheiten für deinen Core oder deine Sit-ups, persönliche Resultate und deine „Tipps des Tages“-Favoriten online auf Facebook, Google+ und Twitter.